3 Herramientas Para Vencer La Inseguridad

¿Te sientes cansado de sentirte inseguro(a) de ti mismo(a)? Sigue leyendo para saber qué hacer. Imagina esto… Abrieron una vacante en tu trabajo. Es una mejor posición en la que ganarías más. Tienes las cualidades y la experiencia. Pero lo primero que piensas es “alguien más lo haría mejor.” Así que sigues caminando a traer […]

¿Atrapado(a) por tus pensamientos negativos?

¿Alguna vez te has encontrado atrapado(a) en una oleada de pensamientos negativos que surgen de repente y parecen imposibles de controlar? ¿Te gustaría aprender cómo manejarlos en esos momentos? Este artículo es para ti si te identificas con esta situación. Aquí descubrirás: Qué son los pensamientos negativos intrusivos ¿De dónde se originan? ¿Cómo puedes enfrentarlos? […]